Йети князь Хибинский (bull_terier) wrote,
Йети князь Хибинский
bull_terier

Categories:

Будничное унылое

Вот уж как три недели я хожу в спортзал и нарушая все традиции я не делаю там селфи, за что каюсь и прошу прощения.
В первый день мне приставили тренера бесплатного, он посмотрел моё общее состояние поржал и подготовил мне комплекс мероприятий, далее я заплатил ему ещё за два данятия (ну пусть уж он сформирует мне недельный курс). Так вот. я заебался намного сильнее на второй тренировке чем в первой, видимо тренер обрадовался и решил по полной отработать 300 рублей.
Заметил, что ранее в юношестве и студенчестве у меня болели мышцы на следующий день после нагрузки, а тут старость пришла и мышцы тоже реагируют с запозданием. Болеть начинают через день, а то и через два, но так, существенно.
Зал чистый, народу мало, никто кроме меня не воняет.
Хотя возникают вопросы, правильно ли я делаю. В понедельник я гружу грудь и трицепс, среду спину бицепс, пятницу занимаюсь хуй пойми чем, там ноги, плечи и прочая херота.
Так вот трицепс у меня получается загрузить по полной, а бицепс и спину нет. Хотя раньше я подтягивался с гирей и нагрузку на спину не ощущал. А теперь я выполняю положеный комплекс упражнений, устаю, делаю до предела, но вот не чувствую я что руки отвисают. Нет, в первый раз когда меня посадили на бицепс на изолированной скамье я сдюжил, хотя руки после этого взорвались и болели адово и долго, теперь я сцу подходить к этой шайтан-машине и заменяю другими упражнениями, а радости нет, чую придётся таки перебороть свой страх и сесть заново на истязание.
Ну и напоследок, как сказал один мудрынй жижист, который уже удалил свой ЖЖ: нехер писать - пили самострел. Ну вот я и вот

IMG_20171202_141758
Ленка заказала очечи в интернет магазине и решила на всех попримерять дабы узнать как они сидят, но я знаете ли не самая лучшая модель для примерки.
Tags: Будничное, Здорово!, Я
Subscribe

  • Звенья одной цепи

    Рок певица армянского происхождения Лусинэ Геворкян из группы LOUNA выдала на суд публике новую песню на которую уже сняли клип, кстати, вот и он…

  • По собакам

    Прочитал паблик, а там тот ещё террариум и вывел две тенденции. Первая мысль это в бродячих животных на улице виноваты люди, точнее разведенцы.…

  • Коронавирус

    Вспоминая март и апрель этого года, ведь сколько неизвестного было с коронавирусом. Да как мы проживём на карантине, да это невозможно. Регулярно…

promo bull_terier august 26, 2014 11:22 6
Buy for 30 tokens
Опубликовал рассказ, свои идеи и мысли по поводу моих животных. Если я вам надоел своими оленями, вы скажите мне...ну чтоб я знал
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 67 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • Звенья одной цепи

    Рок певица армянского происхождения Лусинэ Геворкян из группы LOUNA выдала на суд публике новую песню на которую уже сняли клип, кстати, вот и он…

  • По собакам

    Прочитал паблик, а там тот ещё террариум и вывел две тенденции. Первая мысль это в бродячих животных на улице виноваты люди, точнее разведенцы.…

  • Коронавирус

    Вспоминая март и апрель этого года, ведь сколько неизвестного было с коронавирусом. Да как мы проживём на карантине, да это невозможно. Регулярно…